喘息の悪化の要因である副鼻腔炎を根治するために、2012年に服鼻腔の手術をしました。

それ以来、風邪をひきそうになると、鼻洗浄をしています。

手動式のポンプで、生理食塩水と同じ0.9パーセントの濃度の温水を作り、ポンプで鼻へ送り込みます。

塩水なので、鼻にしみることはありません。濃度を間違えると、すごく痛いですけど。

息子の鼻風邪がうつりそうなので、鼻洗浄しています。

慣れると、とてもスッキリしますよ。

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