区切り
寒くなるにつれて、うつ病が重くのしかかっています。
特に12月や1月は一年の区切りで、気持ちがいつも以上に焦ってしまいます。
今年のうちに治りたい。来年はスッキリした気持ちで迎えたい。
そんな思いだけが空回りしています。
焦りは禁物と言われるのですが、なかなか止める事が出来ないでいます。
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特に12月や1月は一年の区切りで、気持ちがいつも以上に焦ってしまいます。
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